top of page

Beskrivelser alle kurs

Kurs som passer for nybegynnere

Varierende intensitet

Kurs som passer for nybegynnere

Yin Yoga

Lav intensitet

Yin Yoga

Rest | Yin, Restorative Yoga Nidra

Lav intensitet

Rest | Yin, Restorative Yoga Nidra

Yoga Nidra meditasjon

Lav intensitet

Yoga Nidra meditasjon

Breath & Meditation

Lav intensitet

Breath & Meditation

Breathwork

Lav intensitet

Breathwork

Flow & Mindful Yoga

Middel intensitet

Flow & Mindful Yoga

Slow Flow

Lav/ Middel intensitet

Slow Flow

Slow Flow & Nidra

Middel intensitet

Slow Flow & Nidra

Yoga & Pilates Flow

Middels Intensitet

Yoga & Pilates Flow

Pilates - Sculpt & Align

Middel intensitet

Pilates  - Sculpt & Align

Hatha Yoga

Middel intensitet

Hatha Yoga

Saturday Flow

Middel intensitet

Saturday Flow

Vinyasa & Yin

Middel intensitet

Vinyasa & Yin

Vinyasa Flow

Høy intensitet

Vinyasa Flow

Energy Yoga

Høy intensitet

Energy Yoga

Ashtanga Yoga

Høy intensitet

Ashtanga Yoga
bottom of page