top of page

Holly Brown

Senior Yoga, Flow, Yin, Pilates

Holly tok sin første yogalærerutdannelse i 2016 og har siden da undervist yoga ved siden av å undervise gruppetrening og jobbe som personlig trener. Hun underviser og har utdannelse innen blant annet yin, restorative, yoga nidra, meditasjon og pranayama, sivananda yoga, trapeze yoga, wheeleyoga, hot yoga/vinyasa, hatha yoga, power yoga og stott og mat pilates.

"Mitt ønske er at alle skal finne sin indre motivasjon, drivkraft eller ro som gir styrke til å kjempe for å nå sitt høyeste potensial, mentalt, fysisk og spirituelt. Jeg vil at alle skal få muligheten til å oppleve hvordan en yogapraksis i helhet føles på kropp og sjel. Jeg har et sterkt ønske om å kunne jobbe med mennesker der jeg kan være en ressurs og hjelpe de som ønsker og trenger det. Jeg vil veldig gjerne være en del av et miljø der fokuset er å skape et trygt og godt fellesskap, der alle har muligheten til å være åpne og dele av seg selv, med en felles forståelse om at utvikling er hovedmålet."

Holly Brown
bottom of page