Service Description

Velkommen til en introduksjon til hvordan du kan bruke eteriske oljer i hverdagen, både helsefremmende og for å skape en grønnere hverdag. Eteriske oljer er på mange måter naturens egen medisin og bruken av disse følger lange tradisjoner. Kurset er et samarbeid mellom YogaKi og The Feelgood Shop. Arrangementer er gratis og vil foregå både digitalt og "in person". Påmelding kreves, gi beskjed ved påmelding om du deltar digital eller på stedet da det er begrensede plasser. Det sendes ikke opptak. Når: mandag 4.november 19:45-20:45 Sted: YogaKi Holtet, Kongsveien 91 eller via zoom Man kan dele inn bruken av eteriske oljer i 3 hovedkategorier: ✅Helsefremmende: De kan brukes helsefremmende og virker positivt på fordøyelsen, immunforsvaret, luftveiene, ulike typer hud-plager og mage/tarm-plager. ✅Emosjonelt: Eteriske oljer kan også bidra til å løfte humøret, dempe angst og uro, lindre søvnplager og bidra til økt fokus og konsentrasjon. ✅Rengjøring/inneklima: I tillegg kan eteriske oljer gi et bedre inneklima og erstatte husholdningsprodukter og kjemikalier du omgir deg med i hverdagen. Denne kvelden kommer du til å få høre litt om hva eteriske oljer er og får en innføring i de mest tilgjengelige oljene. Det blir informasjon om hvordan disse kan brukes i hverdagen, samt om hvordan du kan skape en naturlig og giftfri livsstil. 🌱 Sunniva er yogalærer og underviser på YogaKi. Hun har de seneste årene utforsket og fordypet seg innenfor for eteriske oljer. Husk å gjør deg kjente med våre Trivsels- og Helseregler som du finner her https://www.yogakioslo.com/trivselsregler