top of page

Cecilie Vehre

Senior Yoga, Yin, Vinyasa, Saturday Flow, Ayrveda

Cecilie har undervist yoga i ca 7 år og har mer enn 600 timer med teacher training bak seg. Yogareisen hennes startet imidlertidig flere år senere og ble en redning i en travel studietid. I 2015 reiste hun til India for første gang for en teacher training, hun falt raskt for landet og kulturen og har siden vært tilbake flere ganger. De fleste yogautdannelsene hennes ble tatt i India. I dag er Cecilie utdannet i Vinyasa, Advanced vinyasa, Yin og fertilitetsyoga. Snart er hun også ferdig med en pilatesutdanning. tI tillegg er hun utdannet i yin yoga og fertilitets yoga, samt holistisk helsecoach og ayurvedisk behandler. I tilegg til yoga er Cecilie utdannet Ayurvedisk behandler og holistisk helse coach, og hjelper klienter til bedre helse gjennom 1:1 coaching og gruppeprogrammer.


Gjennom reiser, utdanninger, og personlig healing, har Cecilie utviklet en fascinasjon for elementene, og det sykliske og sesongbaserte. Denne fascinasjonen har smittet over på måten hun underviser på, og hun lar seg ofte inspirere av naturen, sesongene og elementene når hun setter sammen klasser. Hun oppfordrer elevene til å vende innover og føle elementene i kroppen gjennom pust, bevegelse, tilstedeværelse  og lek. 

For Cecilie er den fysiske yogapraksisen en måte å la kroppen få uttrykke seg på, et verktøy for å finne sitt personlige uttrykk og stemme.

Cecilie Vehre
bottom of page